圣气归元功
“修炼圣气归元功入门十四式，根据个人资质、天赋及努力成果，慢则三五年，快则两三个月，腰后命门会有温热感觉，由点及面遍及全身，等到你每次修炼一遍十四式之后，浑身便会感觉温热舒爽之感，这个时候你的身体力量将有长足的进步，一般情况之下最少能够爆发两百斤左右的攻击力，这样便算作小有所成，可以正式修炼圣气归元功的第一层功 法。”萧玲珑解释道。
“修炼一遍之后浑身会感觉温热舒爽之感，攻击力能够达到两百斤左右？”陶天齐闻言眨了眨眼睛，暗自惊喜，他昨日刚刚修炼，昨天晚上便有浑身温热舒爽的感觉，而且他的攻击力量早就超过了两百斤的程度，这一切都说明他已经达到了修炼圣气归元功第一层的要求。
但是他却不敢冒然去说，毕竟刚刚萧玲珑还说了最快也要数月之久才会有所成效，他这才一天的工夫，而且他又是被公认的不适合修武的废物，要是真说出来自己拥有这么强大的修炼速度，估计萧玲珑都会认为自己是个妖孽，即使不这么认为肯定也会千方百计的逼问自己原因，犹豫了一会儿，陶天齐决定暂时隐瞒下去。
“嗯，从今天开始你每天跟着我修炼圣气归元功，以你的勤奋程度和本小姐的指点，相信你最多三年快则一年半载便可以进行突破，到时我再传授你圣气归元功的第一层修炼功 法。”萧玲珑鼓励一句，接着道，“那你就在这里好好修炼，我在另一边修炼，有什么问题你叫我。”
“好！”陶天齐点了点头，目送萧玲珑离去，心中却活络着如何才能从萧玲珑口中套出圣气归元功的第一层修炼功 法。
练习了几遍之后，陶天齐便放弃了继续修炼，因为圣气归元功这入门十四式已经被他练习的滚瓜烂熟，无论他怎么修炼都再无任何进展可言，再练习下去也没有任何的用处，现在的他急需新的功 法补充自己。
见萧玲珑依旧在另外一边修炼着功 法，陶天齐也不好意思去打扰，只好借此机会修炼起神魂天卷来，昨晚修炼神魂天卷只达到开光第三层巅峰境界，并没有进行突破，这让陶天齐有些遗憾。
找了棵大树，陶天齐假装休息的样子，坐靠在大树干旁，闭目修炼起神魂天卷起来。
神魂天卷开光境界的第三层明显比前两层要困难很多，所需要涉及的脑细胞以及脑部区域范围扩大了不少，因此想要突破也要艰难的多。
整整两个小时，就在萧玲珑即将收功之时，陶天齐终于再度成功突破，进入开光第四层境界，不仅身体各项机能再度强大了几分，而且最明显的便是脑海中所拥有的元气也加强了一丝，这让陶天齐明显的感受到身体力量再度强大不少。
正在这时萧玲珑已经修炼完毕，看到陶天齐坐在大树旁闭目休息便走了过来。
“怎么？这才多久就开始偷懒了？”萧玲珑有些不悦地质问道。
“不是！”陶天齐从修炼中睁开双眼，整个人充满了难以压制的喜气，笑着道，“那入门十四式我已经练习的滚瓜烂熟，无论怎么修炼都没什么进展似地，时间一长我就感觉无聊，所以才想着休息下的，要不玲珑你传授我新的知识吧，否则老是练习那十四式也太枯燥了。”
“修武本就是一件枯燥的事情，如果你这么快就觉得无聊的话，那我劝你最好早点放弃修武，哼！”萧玲珑有些气恼地说道。
看到萧玲珑渐渐变色的俏脸，陶天齐灵机一动，顿时计上心来，大脑再度开发一层，他的脑袋瓜子比以前好使了很多，继续和颜悦色地说道：“玲珑你别生气，也许正如你爹说的那样，我的体质确实不适合修武，无论怎么修炼都没有什么进展，最多也只是靠着记忆练了个样子，虚有其表罢了。”
“要真是按照你所说的想要将入门十四式修炼到浑身温热舒爽，拥有二百斤的爆发力，我估计还不知道得何年马月才能够突破，还不如你一次性多传授我一些功 法，我牢牢的记在脑海之中保证不会外传，等日后我慢慢修炼，即使你离开了我，我也不会有什么后顾之忧，而且我保证不会胡来，有什么不会的一定请教你，你说如何？”
“如果你连入门十四式都修炼不好，要后面的功 法又有何用呢？”萧玲珑歪着脑袋反问道。
“当然有用啊，有备无患嘛。”陶天齐见有戏，急忙顺藤摸瓜道，“万一哪天我突然突破了，而你都嫁人了或者去了别的地方，我又不可能找别人讨要这部功 法内容，那该如何是好啊，而且这种可能性非常之大，你还不如多传授我一些，莫非你不信任我吗？如果这样的话我还不如不修炼算了。”
“那好吧。”萧玲珑犹豫了一下，觉得陶天齐说的也很有道理，于是点了点头道，“那我就将圣气归元功的十层修炼法诀内容全部传授给你，你给我牢牢的记在心里，发誓绝不可以传授给他人！”
“哦，原来你是担心我偷学你们萧家功 法然后传授给其他人啊。你觉得我是那种人吗？我还以为你是担心我胡乱修炼导致走火入魔呢？”陶天齐假装不悦道。
“哼！你也太小看我们萧家的这部圣气归元功了，这可是一部接近超级的功 法，不仅修炼速度比一般功 法快上数倍，而且非常安全可靠，根本就不会发生什么危险，这么好的一部功 法我当然要留心一下，万一流传出去我不就成为我们萧家的千古罪人了！”萧玲珑道，“所以你一定给本小姐记住，只能自己修炼不可外传，否则被本小姐知道就有你好看的！”
“这一点你绝对可以放心，我陶天齐对天发誓，如果贸然将你传授给我的法诀传授给他人，那就让我五雷轰顶、不得好死！”陶天齐信誓旦旦地说道，心中简直就是乐开了花，终于说服萧玲珑了。
“这还差不多。”萧玲珑点了点头，其实她心里却有另外一层想法，光靠发誓用处根本不大，因为有几个人会因为誓言而灵验的呢，她可不信这一套。
她之所以答应传授陶天齐圣气归元功的整部功 法主要还是因为陶天齐人品和性格值得她相信，经过这段时间的相处，两人相互之间也都了解了不少，萧玲珑觉得陶天齐值得信任。
“现在时间不早了，我们先回去吃饭，等今天下午你再来，到时我再传授你圣气归元功的全部法诀内容好吧？”萧玲珑道。